Rubrika: Cesty ke zdraví

NOVÉ ČLÁNKY KAŽDÉ PONDĚLÍ A ČTVRTEK/PÁTEK (nejrůznější příspěvky naleznete také průběžně na facebooku časopisu)

CO VÁS ČEKÁ:

Po (6. 12.): Jak probíhá studium tchaj-ťi

Čt (9. 12.): Velmi osobní kniha o zdraví Margit Slimákové

Pá (10. 12.): Inspirace na víkend

AKTUÁLNĚ: Udělejte si špenátový den, špenát je bohatý na hořčík, který pomáhá udržovat zdravou funkci svalů a nervů a regulovat hladinu krevního cukru a krevní tlak. Nejvíce hočíku získáte z tepelně upraveného špenátu. zdroj: Lunární kalendář Krásné paní

Učte se bdělosti Abychom dokázali ovládat mysl a tím rozvíjet vnitřní sílu, je nutné si uvědomovat myšlenky a udržovat bdělost. Bdělost hraje v (čchanovém) buddhismu, z něhož vychází šaolinská filozofie, zásadní roli, I v západním světe se na ni klade stále větší důraz, a to především v oblasti mezilidských vztahů. Za tímto pojmem se skrývá především soustředěnější vnímání, otevřenost a hlubší pozornost k tomu, co se děje právě tady a teď. Klíčem k vnitřní síle, šťastnějšímu životu a zmírnění utrpení je vědomé rozpoznání rychlých, nevědomých řetězců reakcí. Když dokážeme vidět, jak se nám v hlavě točí kolo vědomí, jak přecházíme od nevědomých reakcí k vědomé akci, to znamená, že vědomě myslíme, cítíme a jednáme, když si uvědomujeme, že si o věcech vytváříme pozitivní a negativní hodnocení, a stejně tak o událostech a druhých lidech, máme klíč k vnitřní síle a štěstí v ruce.

Homeopatie a lékaři Jsou homeopati podvodníci prodávající cukr, nebo terapeuti, kteří umějí léčit zdravotní potíže bez konvenčních léků a nežádoucích účinků? Ty nejkvalitnější studie homeopatik často zjišťují účinnost jen na úrovni placeba. Na druhé straně přibývá terapeutů, kteří homeopatii úspěšně používají ve své praxi, a přibývá i spokojených klientů. Pacienta zajímá především účinnost léku, četnost a závažnost nežádoucích účinků a jeho cena. Nevím, proč by z pohledu pacienta měl být vědecký konsenzus důležitější než vlastní praktická zkušenost. To znamená, že pokud mu homeopatika pomáhají, není důvod je nepoužívat, i kdyby zbytek světa tvrdil, že fungovat nemohou. V poměru minima nežádoucích účinků a ceny homeopatika navíc jasně vyhrávají nad konvenčními léky. Nevidím důvod, proč by stát měl „chránit“ svéprávné inteligentní občany před tím, aby si vybrali svůj způsob léčby a svého terapeuta dle vlastních názorů a preferencí, ať už by to byly léky od lékaře, cukrové kuličky od homeopata, nebo jakákoli jiná alternativa. Co když zrovna jemu homeopatika a zkušený homeopat pomohou? Co když někteří pacienti nepotřebují žádné studie, vyšetření, a dokonce ani léky? Co když si jen potřebují popovídat o svém trápení, kvůli kterému přišli o chuť k jídlu, zvedá se jim tlak anebo nemohou spát? Zdroj: Velmi osobní kniha o zdraví – Margit Slimáková

SLEDUJTE TAKÉ:

Vyzkoušejte si své znalosti tchaj-ťi čchűan v našem vědomostním kvízu. Naleznete ho po kliknutí ZDE: “TCHAJ-ŤI KVÍZ“

NEZÁVISLÝ ČASOPIS O TCHAJ-ŤI (TAIJI, TAICHI, TAJČI…), ČCHI-KUNGU (QIGONGU), FILOZOFII, LIDECH A ZDRAVÍ

"Opravdová moudrost je v poznání vlastní nevědomosti."
Sokrates (469 nebo 470 v Athénách – 399 př. n. l. v Athénách), athénský filosof, učitel Platónův

PŘEHLED ZVEŘEJNĚNÝCH MYŠLENEK NAJDETE V MENU V SEKCI MYŠLENKY