Fa-ťin
Co je podstatou rychlého, výbušného pohybu, kterému se v tchaj-ťi říká fa-ťin, a jak poznáme, že jsme připraveni ho trénovat? Celý článek (ENGLISH: How to manage fajins)….
Rubrika: Tchaj-ťi
Polibek věčnosti – tchaj-ťi čchűan
Ačkoli se na první pohled zdá pomalý pohyb tchaj-ťi nudným a jednoduchým, první pohled klame. Celý článek….
Cesta k ovládnutí tchaj-ťi čchüan
Cesta k ovládnuťí tchaj-ťi čchüan a získání jeho dovednosti, tj. kung-fu, je dlouhá a vyžaduje dlouhou, nepřerušovanou práci spojenou s hlubokým pochopením. Celý článek….
Tchaj-ťi je dobré pro staré lidi?!
Tchaj-ťi je často prezentováno jako cvičení pro staré. Ano, je to pravda. Ale stejné důvody, pro které cvičí tchaj-ťi starší lidé, platí i pro ostatní věkové skupiny. Celý článek….
Podstata Čchen tchaj-ťi čchüan
Tchaj-ťi čchüan je umění, které vnáší harmonii a stabilitu do všech oblastí našeho života. K tomu, aby fungovalo, je třeba dodržovat řadu principů. Celý článek….
Tao-jin vs. čchi-kung
Tao-jin nebo čchi-kung? Je to podobné, jako když se rozhodujete, jestli vyčistit zarezlé vodovodní potrubí nebo zlepšit kvalitu vody, která v nich protéká… Obojí je potřeba. Celý článek….
Vnitřní síla: Nový život
Život přináší krušné okamžiky. Překonat nám je pomáhají přátelé, rodina, víra, zájmy… V našem příběhu bylo „záchranným kruhem“ tchaj-ťi čchüan. Celý článek….
Tan-tchien
Tan-tchieny (dantieny) jsou místa v lidském těle, ve kterých má energie z nějakého důvodu tendenci se hromadit. Jak fungují a jak s nimi pracovat? Celý článek….
