Tchaj-ťi čchüan je dnes nejznámější čínské bojové umění praktikované na západě. Tchaj-ťi je označením pro vzájemné protiklady, které vzniknou z jednoty zvané wu-ťi, a čchüan jednoznačně ukazuje na bojová umění Číny. Celý článek….
Pravidelné cvičení tchaj-ťi ovlivňuje rozvoj parasympatické (uklidňující) stránky autonomního nervového systému, protože se ze své podstaty zaměřuje na měkkost, plynulost a klid. Celý článek…
Nácvikem správného držení těla se zabývá metoda nehybného stání v postoji wu-ťi, kterou ve svém e-booku popisuje Bob Bacher. Celý článek….
Koncem října přicestoval do Prahy jeden z velmistrů Čchen tchaj-ťi čchüan Čchen Siaowang. „Zanechal“ po sobě spoustu nápadů, „úkolů“ a dojmů… Celý článek….
Lidé často nevědí, jaký je vlastně rozdíl mezi čchi-kungem a tchjaj-ťi. Někomu splývají, většinou je však považují za naprosto odlišné. Snad budete mít po přečetení tohoto článku trošku jasnější představu. Celý článek (ENGLISH: Taichi or qigong?….)
Mnoho lidí ve skutečnosti nevěří, že tchaj-ťi je bojové umění. Tento styl si totiž většinou spojují s pomalými pohyby, které provádí starší lidé v čínských parcích. Kde najít objasnění? Třeba v následujícím článku. Celý článek (also in ENGLISH: What is taijiquan)….
Tchaj-ťi čchüan je proces zušlechťování charakteru a kultivace mysli, který vyúsťuje do stavu, kdy „neděláme nic a dosahujeme všeho“. Celý článek….
Svoboda v jakémkoli umění vzniká přirozeně, pokud po dlouhou dobu důsledně dodržujeme pravidla, která tato umění provází. Bez pravidel se objevuje chaos. Celý článek (ENGLISH: Freedom in art)….
