Proč trénovat tchaj-ťi?
Proč se cvičení tchaj-ťi neomrzí? Oproti klasickým sportům se člověk v tchaj-ťi zabývá zkoumáním sebe sama a to může trvat desetiletí. Celý článek….
Rubrika: Tchaj-ťi
Cvičit tchaj-ťi je jako šplhat na vrchol Čomolungmy
V průběhu své dubnové návštěvy odpovídal mistr Čchen C‘-čchiang (Chen Ziqiang) na některé otázky ohledně cvičební práce tchaj-ťi čchűan (taijiquan). Celý článek….
Umění tchaj-ťi čchüan
Přečtěte si velmi výstižný a obsažný úvod do knížky Umění tchaj-ťi čchüan od sinologa a dlouholetého studenta a učitele tohoto bojového umění, Víta Vojty. Celý článek….
3 možnosti trénování mozku prostřednictvím tchaj-ťi
Výzkumem se zjistilo, že tchaj-ťi a meditace mají silný vliv na mysl, kultivují klid, který slouží ke zvýšení soustředění, snížení stresu a zvýšení kognitivních schopností. Celý článek….
Řekli o tchaj-ťi a čchi-kungu
„Tchaj-ťi je pro mě unikátním bojovým uměním plným moudrosti a nejrůznějších dovedností, použitelných v každodenním životě,“ říká David Petrović, žák mistrů Ču Tchien-cchaje a Ču Siang Čchiena a spoluzakladatel chorvatského institutu Tiancai Taijiquan Institute. Celý článek….
S tchaj-ťi proti stárnutí
V Číně je tchaj-ťi považováno za „studnici mládí“. Číňané věří, že když budou cvičit tchaj-ťi každé ráno a večer, vždy budou oplývat zdravím a energií. Celý článek (ENGLISH: Taichi and anti aging….
Tok (proudění) čchi
Energie čchi (qi) je jemná abstraktní látka, která vytváří a udržuje životní procesy v lidském těle. Tok čchi následuje otevírající, rozpínající pohyby a výdech. Celý článek….
Tchaj-ťi, tchaj-ťi čchűan, tchaj-ťi kultura a prvopočátky čchi-kungu
Jak spolu souvisí pojmy: tchaj-ťi (taiji), tchaj-ťi čchűan (taijiquan) a kultura tchaj-ťi? Na to vám odpoví v článku mistr Chen Ziqiang. Celý článek….
