Začátečník se v tchaj-ťi potýká s mnoha požadavky…
Každý začátečník se v tchaj-ťi (taiji) potýká s mnoha požadavky na držení těla, zrušení stereotypních pohybů a zpomalení a zklidnění mysli a pohybu vůbec. Celý článek….
Rubrika: Tchaj-ťi
Postřehy: část nazvaná „Na všem špatném najdeme něco dobrého“
Další díl postřehů nazvaný „Na všem špatném najdeme něco dobrého“ se zamýšlí nad současnou „krizovou situací“… Celý článek….
Tchaj-ťi, trénink bojového umění a překonávání nejistoty (nedostatku sebevědomí)
Způsob chování lidí v dnešním světě je ve velké míře ovlivněn jejich nízkým sebevědomím. Zvýšit sebevědomí nám může pomoci např. trénink tchaj-ťi čchüan. Celý článek….
Tchaj-ťi v HD rozlišení
Tchaj-ťi čchüan nám přináší uklidnění, vyjasnění spousty otázek a návrat do světa, kde vše má svůj smysl. Celý článek….
Postřehy: část nazvaná „Je tchaj-ťi bojové umění?“
Další díl postřehů tentokrát nazvaný „Je tchaj-ťi bojové umění?“ se zamýšlí nad tím, co můžeme od tchaj-ťi relálně očekávat. Celý článek….
I ťin ťing – Pojednání o přeměně šlach a svalů
I ťin ťing (Yi jin jing) je významné dílo, které velmi zásadním způsobem ovlivnilo veškeré vnitřní styly čínského cvičení. Celý článek….
Přehnané očekávání při cvičení
Jedním z důvodů, který nás neustále blokuje a brzdí v postupu při praxi tchaj-ťi, je přehnané očekávání a touha praktikovat samotné cvičení. Celý článek….
13 forem mistra Ču Tchien-cchaje
13 forem je název poměrně nové sestavy stylu Čchen tchaj-ťi čchüan (Chen taijiquan), jejímž autorem je mistr Ču Tchien-cchaj (Zhu Tiancai). Celý článek….
