Pilování a vývoj ve cvičení tchaj-ťi čchüan
Jak se posouvat ve svém cvičení dále a hlouběji? V každé chvíli provádět přelévání pohybů a přenos váhy s podstatou osy a středu. Celý článek….
Štítek: Principy
Myšlení tchaj-ťi
Tchaj-ťi znamená „nejzazší bod“ nebo „dokonalost“. Jeho význam spočívá ve zdokonalování, přibližování se neohraničenosti, a zároveň přítomné bytí a nekonečnou věčnost. Celý článek….
Nejlepší doba pro cvičení tchaj-ťi čchüan
Kdy je nejlepší věnovat se cvičení tchaj-ťi nebo čchi-kungu? Záleží na tom, jak k těmto aktivitám přistupujeme a kolik máme času. Celý článek….
Tři pilíře Čchen tchaj-ťi čchüan
Umění Čchen tchaj-ťi čchüan se opírá o tři základní dovednosti, tři pilíře tchaj-ťi: hluboké uvolnění, navíjení hedvábného vlákna a použití záměru mysli. Celý článek….
Podstata Čchen tchaj-ťi čchüan
Tchaj-ťi čchüan je umění, které vnáší harmonii a stabilitu do všech oblastí našeho života. K tomu, aby fungovalo, je třeba dodržovat řadu principů. Celý článek….
Tchaj-ťi a taoismus: princip „wu-wej“
Pojem „wu-wej“ označuje postoj nezasahování do přirozeného běhu věcí. Tento princip je nutné si uvědomit také při cvičení tchaj-ťi, čchi-kungu, relaxaci a meditaci. Celý článek….
