Štítek: Uvolnění (sung)

NOVÉ ČLÁNKY KAŽDÉ PONDĚLÍ A ČTVRTEK/PÁTEK (nejrůznější příspěvky naleznete také průběžně na facebooku časopisu)

CO VÁS ČEKÁ:

Po (30. 1.): Ženy v tchaj-ťi čchüan

Čt (2. 2.): O démonovi, který se živil hněvem

Pá (3. 2.): Inspirace na víkend

Příspěvky v časopise Vnitřní síla i na jeho FB stránkách jsou vám k dispozici zdarma. Pokud se vám naše práce líbí, můžete nás podpořit formou finančního daru (nově i prostřednictvím QR kódu).
Předem děkujeme! Alena Koutecká, šéfredaktorka Vnitřní síly

Více v sekci PODPOŘTE NÁS

AKTUÁLNĚ: Místo výčitek sdělit vlastní postoj Při konstruktivní výměně názorů je nejlepším řešením druhému nic nevytýkat, ale formulovat svá očekávání a vyjádřit rovněž vlastní pocity. Například v případě dochvilnosti by vhodnou replikou k opozdilci bylo: „Zlobím se, protože jsem počítal s tím, že se sejdeme v dohodnutý čas.“ Mluvíte o sobě a díky tomu máte velkou šanci zabránit vzniku napětí. Je důležité vyjádřit svůj pocit pravdivě a otevřeně, ale tak, abychom druhého nekárali, neobviňovali ho z nezodpovědnosti a nevyvolávali v něm pocit viny za naše špatné pocity. Pozor, abychom vinu za své neštěstí a nespokojenost nesvalovali na druhé, jako by naše blaho záviselo na jednání a chování jiných lidí. To je přesný opak vnitřní svobody, síly a kontroly nad vlastním životem.

Tao nebes, země a člověka Principy, které učil Lao-c´, jsou základními principy tchaj-ťi čchüan. V tchaj-ťi provádíte určitá fyzická cvičení, ale principy tohoto umění najdeme u Starého mistra. Lao-c´je vyslovil před dvěma a půl tisíci lety. Vycházel přitom z Knihy proměn, nejstaršího z klasických čínských spisů. Tři základní principy z Knihy proměn jsou: Tao nebes, které je představováno pozitivním a negativním – dvěma silami, jejichž akce a reakce vše řídí. Tao země, které říká, že vše, co je hmotné, je ovládáno měkkostí a tvrdostí. Tao člověka, které praví, že chování lidí je ovlivňováno shovívavostí a spravedlností. Já sám Čeng man-čching se domnívám, že tao nebe, tao země a tao člověka jsou tři velké poklady. A protože jsme lidé, nestačí pochopit tao nebe a tao země. Porozumění a život v souladu principy taa člověka nesmírně prospějí nejen nám samotným, ale i celému lidstvu. Zdroj: Nic vám netajím – Wolfe Lowenthal

Inspirace na víkend z knihy Tao Te Ťing od filozofa Lao-c´: 36 Umět rozpoznat skryté Co se má smršťovat – musí být nejdříve roztaženo. Co má oslabovat – musí být nejdříve posíleno. Co má být odstraněno – musí být nejdříve vytvořeno. Co má být odejmuto – musí být nejdříve dáno. Tomu se říká – rozpoznat skryté. To je – proč měkké vítězí nad tvrdým, proč slabé přemáhá silné, proč voda drtí skálu – a proč proti síle ducha nelze zvítězit zbraněmi… Komentář: Skryté souvislosti ovlivňují náš život. Ač je to zdánlivě nemožné. David často vítězí nad Goliášem. Umět rozpoznat toto skryté, je podmínkou úspěšného konání, zejména na duchovní rovině. Člověk by si měl uvědomit, že jeho podstatou je duch a tělo činí pouze jeho pomíjející obal – a proto musí tento obal být čas od času vyměňován. Kdo nerozpozná skryté souvislosti, často se pak diví vývoji konkrétních situací, který naprosto neodpovídá rozložení sil…

SLEDUJTE TAKÉ:

Vyzkoušejte si své znalosti tchaj-ťi čchűan v našem vědomostním kvízu. Naleznete ho po kliknutí ZDE: “TCHAJ-ŤI KVÍZ“

NEZÁVISLÝ ČASOPIS O TCHAJ-ŤI (TAIJI, TAICHI, TAJČI…), ČCHI-KUNGU (QIGONGU), FILOZOFII, LIDECH A ZDRAVÍ

Kdo chceš poznat pána, pozoruj nejprve jeho sluhy.
Kdo chceš poznat člověka, pozoruj nejprve jeho přátele.
Kdo chceš poznat otce, pozoruj nejprve jeho syny.
Čínská moudrost

PŘEHLED ZVEŘEJNĚNÝCH MYŠLENEK NAJDETE V MENU V SEKCI MYŠLENKY