Jak se zbavit bolestí zad – příčina bolestí
Naše páteř je důmyslně vystavěna, nicméně se neobjede bez správného fungování zádových svalů a fascií. Teprve díky nim může ožít pohybovat se různými směry. Celý článek….
Rubrika: Cesty ke zdraví
Jaká je skutečná povaha nemoci?
Co je skutečnou „příčinou“ nemocí odhaluje americký psychiatr v knize Léčení a uzdravení. Jsou to zejména negativní pocity a myšlenky, které negativně ovlivňují akupunkturní energetický systém těla, Celý článek….
Bezlepkové placky z pohankové nebo hrachové mouky
Pohankové a hrachové placky jsou ideální přílohou k polévkám a salátům. Pokud smažíte na rostlinném oleji, jsou vhodné i pro vegany a ty, kteří nesnáší lepek. Celý článek….
Pocta česneku
Česnek kuchyňský patří ke stálé výbavě našich kuchyní a mnohdy si ani neuvědomujeme jeho blahodárné a léčivé účinky. Celý článek….
Lehké letní saláty
Připravili jsme pro vás několik rychlých, osvěžujících a věříme, že i chutných tipů na lehké letní obědy či večeře. Nechte se inspirovat! Celý článek….
Zklidnění, ukotvení a obnova energie 1: Stát pod vodopádem
Jediným způsobem, jak zůstat v dnešní době v klidu, je schopnost ukotvení a setrvání ve vlastním „středu“. Jednou z cest je vizualizační cvičení Stát pod vodopádem. Celý článek….
Historie a použití celeru
Celer se používal při kultovních obřadech mrtvých v antice, byl oblíbeným kořením římské kuchyně. A ke zdravotním a kuchyňským účelům se používá i dnes. Celý článek….
Moderní epidemie: nedostatek svalů
Moderní život je snadný. Díky elekřině prakticky vymizela těžká práce, nepřeberné množství strojů a přístrojů nás zbavilo námahy běžné pro předchozí generace. Celý článek….
