Rychlý recept na domácí křupavou, zdravou pochoutku nabízí recept z Biokuchařky Hanky Zemanové. Celý článek….
Pojem „wu-wej“ označuje postoj nezasahování do přirozeného běhu věcí. Tento princip je nutné si uvědomit také při cvičení tchaj-ťi, čchi-kungu, relaxaci a meditaci. Celý článek….
Existují 3 typy bojového umění. Když člověk nechápe povahu bojového umění, které studuje, nebo se ho snaží učit ve špatném kontextu, je zmatený. Celý článek….
Vánoce už klepou na dveře. A co by to bylo za svátky, kdybychom si neudělali pár kousků voňavého cukroví. Pečení nás naladí do správné slavnostní atmosféry a rodinu svede dohromady. Celý článek….
Knížka, která obsahuje populární a pro nás Evropany intuitivní a vstřebatelné vysvětlení staré čínské energetické doktríny. Celý článek….
„Nikdy se nesnažte řídit cokoli, co se nachází vně vás. Pokud to děláte, dostáváte se z rovnováhy,“ říká Bob Bacher ve svém článku o zásadním pravidle tchaj-ťi. Celý článek….
Chrám bílého oblaku v Pekingu patří k nejstarším centrům taoismu na světě. Nachází se v něm také ojedinělá rytina známá jako Nejťing tchu, která znázorňuje lidské tělo jako vnější přírodní scenérie. Celý článek….
O sung (uvolnění) se v bojové i vnitřní taoistické praxi zmiňuje velmi často. Co všechno však obsahuje požadavek na uvolnění? Celý článek….
Frank Tomas Grapl junior o sobě mluví jako o „Maoravákovi“. Jaké kulturní hodnoty vyznávají Maoři, v čem nacházejí vnitřní sílu, cítí se on sám být více Čechem či Maorem a další zajímavosti najdete, pokud se začtete do následujícího rozhovoru. Celý článek….
