Učení o energetických drahách spadá do období staré Číny a je základním pojmem tradiční čínské medicíny. Celý článek….
Pravidelným, včasným a správným cvičením čchi-kungu (qigongu) můžete udržet své tělo na cestě zdraví, mládí a nezbytné vitality až do vysokého věku. Celý článek….
Máte chuť na něco zdravého a zároveň lehkého, nadýchaného i křupavého, výrazného a přitom jemného? Udělejte si palačinky z pohanky a špaldy plněné sýrovým špenátem. Celý článek….
V listopadu jsou nejohroženějším orgánem plíce. Posilovat je můžete cvičením čchi-kungu, který uklidňuje dech, upravuje tok čchi a vnitřně zklidňuje. Celý článek….
Třetí díl slovníčku se zabývá rozdělením stylů čínského bojového umění, vesnicí Čchen-ťia-kou a „Buddhovými bojovníky“. Celý článek….
Martin Pařízek píše o tom, jak Čchen tchaj-ťi čchüan pozitivně působí na tělo, pohyb energie čchi a tekutin i naši psychiku. Celý článek….
Stránka nazvaná Tipy a triky (pro zdraví a vnitřní pohodu) by vám měla přinést drobné rady, jak si vylepšit a zjednodušit život 🙂 … alespoň v to doufáme… Celý článek….
Mrkev je natolik zdraví prospěšná kořenová zelenina, že má dokonce svůj mezinárodní den, který se slaví počátkem dubna. Proč je tak zdravá? Celý článek….
Obvyklou otázkou je, máme-li nechat během cvičení klesat čchi do tan-tchienu nebo do nohou. Oopověď se snaží ve svém článku nastínit Davidine Sim. Celý článek….
