Existuje spousta cest, způsobů a náhledů, jak zůstat zdravý nebo se ke zdraví vrátit a jak si užívat pocitu vnitřní harmonie. Začtěte se do této stránky a věříme, že zde naleznete něco, co vás „chytne za srdce“. Štastné pořízení ♥ ! Novinky od pondělí do pátku….
Velmistr Wang Sien se před mnoha lety rozhodoval, jestli přijme Boba Bachera za svého osobního žáka. Tehdy nevěděl, že o jeho osudu rozhoduje správná odpověď na otázku, jestli je mistrem tchaj-ťi. Celý článek (also in ENGLISH!!)….
Jak se nadechovat tak, aby plíce nasály co nejvíce kyslíku, to vám napoví dnešní úryvek z knihy Dech: nové poznatky o ztraceném umění. Celý článek….
V polovině června máte možnost se zúčastnit mezinárodního festivalu tchaj-ťi čchüan. Spolu s festivalem můžete navštívit také výstavu unikátních čínských mečů. Celý článek….
Abychom něčeho dosáhli, musíme se na tuto věc/aktivitu soustředit: Důležité však je, aby v tomto soustředění bylo přítomno uvolnění. Celý článek….
Čchen Čao-kchuej byl nejmladším synem mistra Čchen Fa-kcheho (Chen Fakeho). Čchen tchaj-ťi čchüan se učil od svých 8 let. Celý článek….
Tradiční čínská medicína představuje komplexní léčebný systém s tisíce let dlouhou historií. Její výjimečnost spočívá mimo jiné v tom, že neodděluje tělo a mysl, ale chápe je jako propojený systém a věří, že klíčem k dlouhodobému zdraví je prevence a rovnováha. Celý článek….
Správný pohyb v tchaj-ťi zajišťuje především správné přenášení váhy přes střed vašeho těla, tj. přes oblast, kterou Číňané nazývají kchua. Celý článek….
Několik rad mistra Čchen Siaowanga k tomu, jak správně trénovat Čchen tchaj-ťi čchűan. Ve své podstatě je to podobné, jako když trénujete jiný sport. Celý článek….
