Jaké KURZY a AKCE nabízí v současné době tchaj-ťi škola Vnitřní síla?
PRAVIDELNÉ ON-LINE KURZY:
1) Pravidelné skupinové on-line kurzy
Kurzy probíhají od ledna do března podle následujícího rozvrhu:
- pondělí od 14,30 hod. (protahování ve stoje + čchi-kung) – od 20. února!
- středa od 17,30 hod. (protahování ve stoje + čchi-kung + Makko-ho)
- čtvrtek od 17,30 hod. (čchi-kung + navíjení hedvábného vlákna + postoje a stání na jedné noze + úvod do sestavy 13 forem)
Zacvičit si můžete také jednorázově následující soboty (toto cvičení můžete použí i pro nahrazení lekce):
- 11. února od 17,30 hod. (protahování ve stoje + čchi-kung + Makko-ho)
- 18. února od 17,30 hod. (protahování ve stoje + čchi-kung + Makko-ho)
Cena 60 i 90minutových skupinových on-line lekcí je 200 Kč, pokud není u kurzu nebo jednorázové lekce uvedeno jinak! Podrobnější informace naleznete na: On-line výuka
2) V případě zájmu lze domluvit také individuální on-line výuku, event. individuální osobní výuku (viz Individuální výuka).
Přehled on-line skupinových kurzů:
|
Den |
14−15 hod. |
17−18 hod. |
18−19 hod. |
| Pondělí | Čchi-kung + protahování vestoje (14,30–15,30 hod.) – od 20. 2. viz on-line výuka |
||
| Úterý | |||
| Středa | Protahování vestoje, čchi-kung a sestava Makko-ho (17,30–19,00 hod.)
viz on-line výuka |
||
| Čtvrtek | Čchi-kung, navíjení hedvábí, sestava 13 forem (17,30–19,00 hod.)
viz on-line výuka |
||
| Pátek |
♥♥♥♥
DÁRKOVÉ POUKÁZKY
Udělejte svým blízkým radost a pořiďte jim
dárkový poukaz na cvičení tchaj-ťi čchüan…
investujte do jejich harmonie, zdraví a klidu 🙂
Více o dárkových poukázkách se dozvíte po kliknutí na:
Dárkové poukázky
♥♥♥♥♥
PRAVIDELNÉ KURZY PRO VEŘEJNOST
Úrovně kurzů pro orientaci:
Tchaj-ťi pro úplné začátečníky 1: výuka čchi-kungu + základů navíjení hedvábného vlákna
Tchaj-ťi pro začátečníky 2: procvičování čchi-kungové sestavy + výuka navíjení hedvábného vlákna + základních postojů a kroků
Tchaj-ťi pro mírně pokročilé 3: opakování a prohlubování znalosti navíjení, postojů, kroků + výuka sestavy 13 forem
Tchaj-ťi pro pokročilé 4: opakování a prohlubování znalosti navíjení, postojů, kroků + výuka a procvičování sestavy 74 forem (lao-ťia ji-lu)
Tchaj-ťi meč: rozcvička s mečem + výuka forem sestavy
INDIVIDUÁLNÍ A FIREMNÍ VÝUKA
Škola nabízí také individuální výuku (výuku v malých skupinách) nebo firemní výuku. Pro více informací o těchto typech výuky klikněte na příslušný odkaz:
CENÍK A DALŠÍ INFORMACE
Aktuální CENÍK a podmínky účasti na kurzech naleznete po klinkutí na: Ceník a obchodní podmínky.
O škole tchaj-ťi se dočtete na: Tchaj-ťi škola Vnitřní síla.
Podrobnější informace o zdravotních účincích tchaj-ťi čchüan naleznete na stránce nazvané: Tchaj-ťi čchüan a zdraví.
Přeji vám příjemné zážitky strávené „ve společnosti“ tchaj-ťi!
Alena Koutecká
lektorka a zakladatelka tchaj-ťi školy Vnitřní síla
