Materiály pro studenty

 

NOVÉ ČLÁNKY KAŽDÉ PONDĚLÍ A ČTVRTEK (nejrůznější příspěvky naleznete také průběžně na facebooku časopisu)

CO VÁS ČEKÁ:

Po (1. 6.): Ústní předání o deseti pravidlech tchaj-ťi čchüan

Čt (4. 6.): Putování po Číně 3 – aktualizovaný seriál z roku 2015

Pá (5. 6.): Myšlenka pro tento týden

AKTUÁLNĚ: Uvařte si zelený čaj - dodá energii, zbaví únavy a prokazatelně regeneruje. Působí dobře na srdce, snižuje "špatný" a zvyšuje "dobrý" cholesterol a tím pomáhá čistit zanesené cévy. Navíc se ocitnete ve světě libých vůní. Třeba když zavoní dobrý jasmínový čaj... zavřete oči a... možné je všechno :-).
K čaji si můžete uvařit jáhly. Jsou to lehce stravitelné obiloviny, které pročišťují střeva a dodávají tělu sacharidy. Vyrábějí se loupáním prosa. Jsou zásadotvorné a bezlepkové a ve 100 g je až 8 g vlákniny. Obsahují železo, fosfor, hořčík, mangan a vitaminy skupiny B, zejména B1 a B2. Zkuste jáhlovou kaši - na slano či s medem/rýžovým sirupem.
Až dnes "potkáte" cestou do práce či jinam BOROVICI, nezapomeňte se pod ní na chvíli zastavit... tento jehličnan pomáhá při melancholii, smutku, čistí a okysličuje plíce, vede k duševní harmonii. Vůně jehličí uklidňuje nervy, uvolňuje dýchací cesty, navozuje příjemnou vnitřní atmosféru a přináší rovnováhu. A navíc je krásná a vznešená :-) ! P.S. Protože dobře působí na plíce a dýchací cesty, je ideálním stromem pro cvičení stromového čchi-kungu! Na obrázku může být: tree , plant , sky , outdoor a nature
SLEDUJTE TAKÉ:

Co nového na Facebooku

Časopis Vnitřní síla

Rubriky (podle témat)

Rubriky (v abecedním pořadí)

Archivy

TCHAJ-ŤI KVÍZ

Vyzkoušejte si své znalosti tchaj-ťi čchűan v našem vědomostním kvízu. Naleznete ho po kliknutí ZDE: “TCHAJ-ŤI KVÍZ“

Další

NEZÁVISLÝ ČASOPIS O TCHAJ-ŤI (TAIJI, TAICHI, TAJČI…), ČCHI-KUNGU (QIGONGU), FILOZOFII, LIDECH A ZDRAVÍ

Myšlenka pro tento týden:

„Lenost je hloupost těla a hloupost je lenost ducha.“

Seneca (4 př.n.l.–65 n.l.); římský stoický filosof, dramatik, básník a politik

PŘEHLED ZVEŘEJNĚNÝCH MYŠLENEK NAJDETE V MENU V SEKCI MYŠLENKY

Archivy

OBLÍBENĚ A NEJNOVĚJŠÍ PŘÍSPĚVKY A KOMENTÁŘE