Tchaj-ťi a taoismus: princip „wu-wej“
Pojem „wu-wej“ označuje postoj nezasahování do přirozeného běhu věcí. Tento princip je nutné si uvědomit také při cvičení tchaj-ťi, čchi-kungu, relaxaci a meditaci. Celý článek….
Rubrika: Tchaj-ťi
Tři podoby bojového umění
Existují 3 typy bojového umění. Když člověk nechápe povahu bojového umění, které studuje, nebo se ho snaží učit ve špatném kontextu, je zmatený. Celý článek….
Pravidlo Čchen tchaj-ťi čchűan č. 1
„Nikdy se nesnažte řídit cokoli, co se nachází vně vás. Pokud to děláte, dostáváte se z rovnováhy,“ říká Bob Bacher ve svém článku o zásadním pravidle tchaj-ťi. Celý článek….
Jak trénovat Čchen tchaj-ťi čchűan…
Několik rad mistra Čchen Siaowanga k tomu, jak správně trénovat Čchen tchaj-ťi čchűan. Ve své podstatě je to podobné, jako když trénujete jiný sport. Celý článek….
Respekt a sebeúcta (nejen) v tchaj-ťi
Úcta ke druhým začíná a pramení ze sebeúcty, kterou posiluje sebekázeň, jak píše v následujícím textu Bob Bacher. Celý článek (ENGLISH: Self Respect)….
Prospěšnost tchaj-ťi čchüan v těhotenství
Cvičení tchaj-ťi čchüan v těhotenství prospívá dítěti i matce. Potvrzují to slova mistra Čchen Siaowanga i osobní zkušenosti dlouholetých studentek. Celý článek (ENGLISH: Taijiquan benefits during pregnancies)….
O tchaj-ťi čchüan, vzpírání a společném pohledu na svět…
Zamyšlení nad tím, jak špičkový výkon vyžaduje vrcholné odhodlání, a také o tom, jak pravidla platná v bojovém umění tchaj-ťi čchüan přirozeně prolínají celou čínskou společností a kulturou. Celý článek….
Proč trénovat tchaj-ťi?
Proč se cvičení tchaj-ťi neomrzí? Oproti klasickým sportům se člověk v tchaj-ťi zabývá zkoumáním sebe sama a to může trvat desetiletí. Celý článek….
