Zima – Čas dobíjení baterek a návratu ke kořenům
Pět tipů, jak v zimě zpomalit, posílit své kořeny a připravit se na jaro od Blanky Vun Kannon, autorky knížky Návrat domů. Celý článek….
Autor: Redakce
5 čínských filozofů, které byste měli znát: Čuang-c´
Čtvrtý filozof z naší minisérie – Čuang-c´ – byl následovníkem Lao-c´eho a patřil k nejvýznamnějším představitelům filosofického taoismu. Celý článek….
Kaligrafie z Čchen-ťia-kou
Článek pojednávající o třech kaligrafiích z Čchen-ťia-kou, které jsou důležité pro hlubší pochopení filozofie tchaj-ťi čchüan. Celý článek….
Etiketa bojových umění: pozdrav „dlaň držící/zachycující pěst“
V tradiční čínské kultuře je zdvořilost velmi důležitá, proto „než se začnete učit bojové umění, učíte se morálce“, učíte se, jak se s úctou pozdravit. Celý článek….
5 čínských filozofů, které byste měli znát: Lao-c´
Lao-c´, který je považován za otce taoismu a uctíván jako božstvo a „jeden ze tří čistých“, chtěl žít svůj život vskrytu a beze jména. Celý článek….
Jak podporovat plíce – cvičte čchi-kung
V listopadu jsou nejohroženějším orgánem plíce. Posilovat je můžete cvičením čchi-kungu, který uklidňuje dech, upravuje tok čchi a vnitřně zklidňuje. Celý článek….
Kdy přejít od pomalého cvičení k rychlému?
Možná si kladete otázku, v jakém okamžiku a za jakých podmínek je vhodné přejít od pomalého cvičení k rychlému? Existují dvě základní kritéria. Celý článek….
5 čínských filozofů, které byste měli znát: Sun-c´
Sun-c´, autor Umění války, inspiroval v průběhu času nejen válečníky, ale i „bojovníky“ z řad podnikatelů, právníků nebo sportovců. Celý článek….
