Metoda stání v postoji wu-ťi
Nácvikem správného držení těla se zabývá metoda nehybného stání v postoji wu-ťi, kterou ve svém e-booku popisuje Bob Bacher. Celý článek….
Nácvikem správného držení těla se zabývá metoda nehybného stání v postoji wu-ťi, kterou ve svém e-booku popisuje Bob Bacher. Celý článek….
Koncem října přicestoval do Prahy jeden z velmistrů Čchen tchaj-ťi čchüan Čchen Siaowang. „Zanechal“ po sobě spoustu nápadů, „úkolů“ a dojmů… Celý článek….
Tchaj-ťi přináší více než přesvědčivé zdravotní benefity, avšak představuje výzvu, neboť nám do cesty přivádí zásadního soupeře – nás samotné. Celý článek….
Série článků nazvaných Slovníček pojmů nabízí vysvětlení nejčastěji používaných výrazů. Dnešní díl nabízí přehled teorií a principů obsažených v tchaj-ťi. Celý článek….
Aby cvičení tchaj-ťi čchüan nebylo jen prázdnou formou, je zapotřebí se věnovat také práci s tan-tchienem a s energií čchi. Celý článek….
Lidé často nevědí, jaký je vlastně rozdíl mezi čchi-kungem a tchjaj-ťi. Někomu splývají, většinou je však považují za naprosto odlišné. Snad budete mít po přečetení tohoto článku trošku jasnější představu. Celý článek (ENGLISH: Taichi or qigong?….)
V tomto článku autor vysvětluje význam slova tan-tchien (dantian), který je důležitý jak pro bojové umění, tak pro účely nej-kungu, vnitřní práce. Celý článek….
Rozdíl v péči o zdraví mezi obyvatelem Východu a Západu spočívá v rozdílném důrazu na materiální a duchovní aspekt zdraví. Celý článek….)