Jak tchaj-ťi pomáhá páteři
Tchaj-ťi se zabývá zprůchodněním kloubů, zesílením kostí, uvolněním svalů a správným používáním nosného systému těla včetně páteře – má vysoké nároky na cítění a držení páteře. Celý článek….
Rubrika: Tchaj-ťi a čchi-kung
Vyživování ducha šen
Duch šen, který je jedním ze tří pokladů, není snadné pochopit. Není divu, protože jde o ušlechtilejší a jemnější stránku našeho energetického těla. Celý článek….
Mistři Čchen tchaj-ťi: Jang Lu-čchan
Přestože nebyl Jang Lu-čchan členem rodiny Čchen, traduje se, že byl prvním studentem, kterému bylo dovoleno seznámit se s „rodinným zlatem“. Celý článek….
Řekli o tchaj-ťi a čchi-kungu
„Tchaj-ťi mi dává možnost zkoumat skrze vlastní tělo dokonalou funkčnost, krásu pohybu a radost z harmonie“, říká v nejnovějším příspěvku Ondřej Stehlík. Celý článek….
Sedmero nálad a čínské pojetí vesmíru
Pocity jako starost, radost, zlost… jsou jen přirozenou reakcí na podněty. Je-li jich přes míru způsobují zmatek ve funkcích čchi a krve a vedou k nemoci. Celý článek….
Jak porozumět energii navíjení hedvábného vlákna
Energie navíjení hedvábného vlákna je jedním ze základních prvků praxe v Čchen tchaj-ťi čchüan. Příklad s plážovým balónem vám názorně přiblíží, co je podstatou tohoto soustavného spirálovitého pohybu. Celý článek (ENGLISH: Understanding silk reeling force….
Nejlepší chvíle v životě
Mysl je velmi vynalézavá. Může nás vést, ale i svádět na zcestí. Věnujte proto pozornost také čiré Existenci…. Celý článek….
Proč učím tchaj-ťi?
Doktor Bacher říká, že chce lidi učit cvičení, které budou moci praktikovat sami, aby se vyléčili a už nepotřebovali chiropraktika nebo jinou léčbu. Celý článek….
