Poznej klid, aby si poznal pohyb tchaj-ťi čchüan
Koordinace pohybů a průběžný rozvoj energie čchi jsou v praxi tchaj-ťi čchüan velmi zásadní. Ovládnutí vnitřní mechaniky závislé na přirozeně bytelné konstrukci nosného systému těla je běh na velmi dlouhou a složitou trať.
Klid a ne-pohyb je věrným pomocníkem, díky kterému spatřujeme své vnitřní zrcadlo a slyšíme své nitro, jindy přehlušované pohybem samým a rušivými vnějšími vlivy.
Dech je průvodcem, který je nám vždy věrný. Přítel, který nám dá klid. Pokud se zastavíme a staneme ve zdánlivé nečinnosti nějaký čas, začneme cítit spojitosti a zákony konstrukce a celistvosti lidského těla. Základem je vždy pochopit sebe sama. Touto cestou jsme schopni pochopit ostatní. Pokud nejsme v rozporu sami se sebou, těžko způsobíme rozpor vůči ostatním.
Klid tchaj-ťi čchüan zná UVOLNĚNÍ, ne však ochablost.
Klid tchaj-ťi čchüan zná PEVNOST, ne však křeč.
Klid tchaj-ťi čchüan zná RYCHLOST, ne však zbrklost.
Klid tchaj-ťi čchüan zná CELISTVOST, ne však jednostrannost.
Pokud znáte svůj pohyb a ovládáte své tělo, pak mysl pouze ťukne a věci se dějí, pružně, bez vnitřního tření, bez přepětí, prakticky a ekonomicky – přirozeně. Nic nenahradí pocit stát pevně na svých nohách. Volba je vždy pouze v nás.
Foto: Martin Pařízek
Zdroj: Taiji Chen Style Nová Paka
(článek Poznej klid, aby si poznal pohyb tchaj-ťi čchüan)
