Lao-ťia ji-lu: potěšení nebo trest?
Budu se snažit, aby tenhle článek byl krátký a příjemný…
Fakt: Pohyby v tchaj-ťi čchűan se opírají o principy/teorii tchaj-ťi čchűan.
Fakt: Během každodenního cvičení se člověk musí v každém okamžiku plně soustředit na to, aby tyto principy a teorii uváděl v praxi.
Což nás přivádí k tématu tohoto článku: sestavě Lao-ťia ji-lu (老架一路)
Co je Lao-ťia ji-lu?
Lze zjednodušeně říci, že jde o řadu 75 pozic (pozn.: respektive 75 sérií pohybů), které je třeba si zapamatovat a provádět tak, aby vypadaly pěkně (ve skutečnosti bezobsažně) pro toho, kdo je posuzuje?
Odpověď zní NE!
Lao-ťia ji-lu je všeobsažnou encyklopedií všeho, co tchaj-ťi čchüan představuje.
Jedině prostřednictvím každodenního soustředěného cvičení Lao-ťia ji-lu pod přísným vedením důvěryhodného mistra se člověk naučí, jak převést do praxe esenci tchaj-ťi čchűan a proč tomu tak je.
Jedině důsledným dodržováním pravidel, která tchaj-ťi čchüan definují, můžeme získat skutečnou tchaj-ťi dovednost (kung-fu 太極功夫 ) – nehledě na to, jaký důvod pro cvičení máme (nebo navzdory mylným domněnkám, o tom, co tchaj-ťi čchűan je).
Abychom toho dosáhli, musíme vynaložit plné úsilí, soustředění, odhodlání… a musíme být zcela schopni se vzdát své pýchy a falešného ega, která nám brání se skutečně učit, vstřebávat a chápat!
Když to uděláme, naše tělo bude pracovat usilovněji než kdy předtím – a my to naprosto jistě pocítíme!
AVŠAK… a tady vchází do hry název článku…
Nejde jen o to, abychom cvičili formu stále dokola, dokud se nám nezačnou třást nohy a nebudou v jednom ohni… Jde o odhalení toho, kým skutečně jsme, a co s tím chceme dělat…
Když cvičíme Lao-ťia ji-lu, musíme být trpěliví a nechat si tolik času, kolik potřebujeme, než porozumíme každému malému detailu.
Možná se zeptáte, co všechno mě tohle bude stát?
A tady vyvstává otázka:
„Je Lao-ťia ji-lu potěšení či trest?“
Nakonec si budete muset odpovědět sami.
Přeji vám všem hodně štěstí na této cestě!
Zdraví
Dr. Bob Bacher
Originál článku najdete na: Laojia yilu: Pleasure or punishment? (the English version of the article)
Dr. Bob Bacher (*1953) je pokračovatelem 20. generace tchaj-ťi stylu rodiny Čchen (Chen) a osobním žákem velmistra Wang Siena (Wang Xiana), jednoho ze 4 Buddhových bojovníků. Bojovému umění, józe a meditaci se věnuje již 48 let (od svých 15 let, kdy začal studovat karate).
Při výuce Čchen tchaj-ťi pro zdraví a sebeobranu využívá kombinaci svých zkušeností chiropraktika, které posbíral za 35 let své praxe, a bohatých znalostí bojového umění. O tchaj-ťi říká: „Učit tchaj-ťi je úžasný způsob, jak pomoci lidem obnovit své zdraví a vitalitu a jak kultivovat vnitřní rovnováhu prostřednictvím tohoto starodávného umění, vědy a filozofie.“
Má jednoduché cíle:
- neustále se snažit zvyšovat svou úroveň tchaj-ťi dovedností
- být tím nejlepším učitelem, jakým může být
- podělit se o krásu a zdraví, které tchaj-ťi přináší, s co možná největším počtem lidí
