Očistná kůra počíná zklidněním mysli
T ak jako pro zápis vzpomínek a zkušeností do paměti potřebujeme spánek. Tak pro očištění a nabroušení nože mysli potřebujeme zklidnění a zpomalení. Jedním z mnoha metod je právě třeba trénink tchaj-ťi.
Tchaj-ťi nabízí zcela jinou práci s myslí a tělem, než jakou každý den zažíváme a máme naučenou. Člověk při cvičení tchaj-ťi získává klid a nadhled.
Člověk je citlivý tvor. Reaguje na počasí, děje přírody a zvířat a zrovna tak citlivě reaguje v součinnosti s pohybem vesmírných sil. Bohužel mnoho lidí jednostranně upíná a uzavírá svou mysl, zamyká se se svým egem, proto nejsme schopni cítit jemné instinktivní podněty a změny.
To, že nevidíme logiku dané věci, neznamená, že tam souvislost a logika není. Pokud si člověk nenechá diktovat ohraničením svého těla existenci v prostoru a čase, nalézá zcela jiný a podivuhodný svět změny a dokonalosti.
Text a foto: Martin Pařízek
Zdroj: Taiji Chen Style Nová Paka
(článek Očistná kůra počíná zklidněním mysli)
„win – win“
podporujeme potenciál a úspěch ostatních, podpořte také nás…
Milí čtenáři, naše stránky připravujeme s láskou ♥ . Pokud se vám zveřejňované příspěvky líbí, můžete nás podpořit libovolným finančním darem. Vaší podpory si vážíme a děkujeme za ni. Pro podporu klikněte na: Podpořte nás
1 odpověď
[…] Závěr roku, kdy vrcholí nejtemnější část roku, můžeme využít ke zklidnění a vyčištění mysli… a to jedním z nástrojů může být i cvičení tchaj-ťi čchüan. Více v článku Martina Pařízka Očistná kůra počíná zklidněním mysli. […]