8 kusů brokátu
Osm kusů brokátu patří v současné době k nejoblíbenějším a nejvíce cvičeným čchi-kungovým sestavám. Posiluje fyzické tělo i energetický systém člověka. Celý článek….
Štítek: Čchi-kung
Jak zvládat bažení po návykových látkách a hněv za pomoci čchi-kungu
Bažení a hněv zdvíhají krev a čchi do hlavy a do rukou. Jak tuto vystoupanou energii opět „poslat“ dolů, vám poradí MUDr. Karel Nešpor a Bc. Petr Kochlík. Celý článek….
Jak podporovat plíce – cvičte čchi-kung
V listopadu jsou nejohroženějším orgánem plíce. Posilovat je můžete cvičením čchi-kungu, který uklidňuje dech, upravuje tok čchi a vnitřně zklidňuje. Celý článek….
Slovníček pojmů 2: čchi, čchi-kung, nej-kung, čchan-s´kung, kung-fu
Druhý díl slovníčku se zabývá energií čchi, čchi-kungem a nej-kungem, navíjením hedvábí a také výrazem kung-fu. Celý článek….
Čchi-kung: odpočinek nebo cvičení?
Většina lidí považuje čchi-kungová cvičení za formu odpočinku a relaxace, ale je tomu skutečně tak? Nad tím se zamýšlí Damo Mitchell… Celý článek….
Sestava 8 forem čchi-kungu (tchaj-ťi čchi-kung)
Čchi-kung je cvičením dechu a čchi, které přispívá k udržení zdraví, vitality a psychické pohody. Naučte se základní sestavu stylu Čchen v linii mistra Zhu Tiancaie. Celý článek….
Co je čchi-kung…
Pojem čchi-kung se v čínštině skládá ze dvou znaků: čchi a kung. V evropských jazycích neexistují slova s podobným významem. Celý článek….
Muž, který „vymyslel“ slovo čchi-kung
Čchi-kung je pojem, s nímž se většina lidí již setkala. Víte ale, že toto slovo, označující zdravotně-kultivační cvičení“ se používá teprve od roku 1949? Celý článek….
