Hlavní část časopisu Vnitřní síla obsahuje články, které jsou rozděleny do pěti tematických rubrik.
Většina z nich pak dále obsahuje několik podrubrik.

Přejeme vám počtení, které vám přinese poučení, zábavu a klid na duši 🙂 !

• 

  První a nejrozsáhlejší rubrika se jmenuje Tchaj-ťi a čchi-kung a, jak název napovídá, je věnována bojovému umění tchaj-ťi čchüan a dechovému, energetickému cvičení čchi-kung. Součástí této sekce jsou také podrubriky Tchaj-ťi osobnosti, Ženy v tchaj-ťi čchüan a Rejstřík pojmů.

• V části Cesty ke zdraví jsou pod názvem Metody a postupy představeny neobvyklé směry či přístupy k léčení a návratu ke zdraví. Součástí jsou také zajímavé recepty a informace o zdraví prospěšných potravinách.
• Rubrika Filozofie obsahuje články věnované řadě filozofických směrů a přístupů, počínaje taoismem, z něhož vychází umění tchaj-ťi čchüan, až po moderní teorie vědomí, fyziky či psychologie.
• V části Inspirace a humor najdete podněty k lepšímu a spokojenějšímu životu, ať už související s tělesným zdravím, vztahy či „vnitřním světem“. Součástí je též Knihovnička pro zvídavé, která představuje neotřelé knižní tituly od beletrie po vědu.
• Lidé a země vás seznámí se zajímavými lidmi a zeměmi. Zvláštní podrubrika je věnována Číně, odkud tchaj-ťi čchüan pochází, a Novému Zélandu. Najdete zde také Rozhovory s lidmi, kteří „se našli“, nebo Svět v obrazech, který přináší nejen svět zachycený v hledáčku fotoaparátu, ale také hlubší témata k zamyšlení.
• Některé články související se cvičením tchaj-ťi čchüan jsou také v anglické verzi a naleznete je v části nazvané Taijiquan in English.