„Jsou témata, která není zapotřebí dlouze rozvíjet.
Jsou nápady, které se prolínají rubrikami i částmi našeho života.
Jsou myšlenky, které nemusí otřást světem, přesto vás inspirují.
Jsou zkušenosti druhých, které pomáhají otevřít vaše vlastní oči.“
Ať se vás následující zamyšlení nad životem či tchaj-ťi „dotknou“ v tom dobrém slova smyslu.
Další postřehy a inspirativní myšlenky naleznete po kliknutí na:
Postřehy 2025
Postřehy 2024
Postřehy 2023
Postřehy 2022
Postřehy 2021
Meditace a odpočinek
Najděte si o víkendu (a nejen tehdy) čas na zklidnění, meditaci a odpočinek. Počasí a zimní šero přímo zvou ke chvilkám usebrání, zpomalení a dobíjení baterií. Vypněte mysl, soustřeďte se na nádech a výdech nebo nechte myšlenky jen tak bloudit. Odpočinek není ztráta času, je to nutný protipól k aktivitě. Na jaře se vám tělo za vaši péči odvděčí tím, že bude odpočaté, plné energii, svěžesti a elánu začít nové věci.
Zdroj: časopis Vnitřní síla
FB odkaz: Meditace a odpočinek
„win – win“
podporujeme potenciál a úspěch ostatních, podpořte také nás…
Milí čtenáři, naše stránky připravujeme s láskou ♥ . Pokud se vám zveřejňované příspěvky líbí, můžete nás podpořit libovolným finančním darem. Vaší podpory si vážíme a děkujeme za ni. Pro podporu klikněte na: Podpořte nás
