Chuej-jin (huiyin) − „setkání jin“
Důležitým bodem pro čínská vnitřní umění je bod chuej-jin neboli „setkání jin“. Označuje akupunkturní bod CV1, který leží na nejnižším místě trupu. Celý článek….
Rubrika: Tchaj-ťi a čchi-kung
Sestava (taolu)
Sestava (taolu) představuje živoucí historii bojového umění. Každá sestava je jako mapa k pokladu obsahující vykrystalizovanou moudrost mistrů. Celý článek….
Uvolnění
Zamyšlení nad tím, proč je důležité uvolnění v tchaj-ťi čchüan i v každodenním životě… Celý článek….
Paj-chuej (baihui) − „nebeská brána“ či „sto setkání“
Paj-chuej (baihui) na vrcholu hlavy je místem, kde se křižují všechny jangové dráhy s řídící dráhou, a je také bodem, který zklidňuje mysl a posiluje mozek. Celý článek….
Tchaj-ťi znak pro pokročilé
Znak monády, kruh se dvěma rybami – černou a bílou, je poměrně známý. V tomto článku se autor zaměřuje na daný znak z čistě čínského a původně taoistického pohledu. Celý článek….
Tchaj-ťi a já: Barbora Mauleová
Na otázku „Co pro vás znamená TCHAJ-ŤI (resp. ČCHI-KUNG) a co vám přináší?“ v dnešním příspěvku odpovídá Barbora Mauleová. Celý článek….
Očistná kůra počíná zklidněním mysli
Pro zápis vzpomínek a zkušeností do paměti potřebujeme spánek, pro očištění a nabroušení nože mysli potřebujeme zklidnění a zpomalení…. například pomocí tchaj-ťi. Celý článek….
3 klíčové principy tchaj-ťi pro začátečníky
Mezi tři klíčové principy tchaj-ťi čchüan pro začátečníky patří: 1. uvolnění paží, 2. pohyb pasu a 3. zakořenění (do) nohou. Celý článek….
