Síla „malého úsilí“
„Když se něco malého neustále opakuje, může kumulativní účinek tohoto opakování překonat něco mnohem tvrdšího nebo silnějšího,“ tvrdí dnešní rčení. Celý článek….
Rubrika: Čína
„Není lepší způsob, jak si udržet zdraví, než pravidelný pohyb“
Nadčasové přísloví učence Jen Jüana připomíná, že i když odpočinek, strava a léky hrají svou roli, základem dobrého zdraví je pravidelný, vědomý pohyb. Celý článek….
„Když někoho učíte, přináší to prospěch učiteli i žákovi“
Seznamte se s idiomem, který popisuje vzájemně prospěšný vztah mezi učitelem a studentem, kdy obě strany rostou během procesu vyučování a učení se. Celý článek….
Co najdete v Léčivé síle klidného stání od Bernadett Gery
Kniha Bernadetty Gera seznamuje s tradičním cvičením známým jako „postoj stromu/sloupu“. Ve své podstatě se jedná o léčebnou meditaci vestoje. Celý článek….
Prevence a zásady léčby v tradiční čínské medicíně
Podstata TČM spočívá v léčení nemoci před jejím vypuknutím a v případě prvních příznaků onemocnění se podporují samoléčebné pochody v organizmu. Celý článek….
Tradiční sestavy
Tradiční sestavy vytvořené mistry v minulosti obsahují základní pohyby sloužící jako nádoby pro klíčové tréninkové metody a pomocné pohyby sloužící jako přechody. Celý článek….
Emoce měsíce dubna: játra… cesta k láskyplnému nitru
Jste tvořiví, dokážete uskutečňovat své sny, máte své emoce pod kontrolou a žijete harmonicky? Pak jsou vaše játra pravděpodobně schopným „vrchním velitelem“, jak tento orgán označuje tradiční čínská medicína. Celý článek….
Kniha proměn I-ťing (Yi Jing)
Taoisté vnímali určitý systém, na základě kterého funguje vesmír a příroda, který postupně začali zaznamenávat. Jeho základní „popis“ je zachycen v díle Tao Te Ťing. Celý článek….
