Síla „malého úsilí“
„Když se něco malého neustále opakuje, může kumulativní účinek tohoto opakování překonat něco mnohem tvrdšího nebo silnějšího,“ tvrdí dnešní rčení. Celý článek….
Rubrika: Filozofie
Změna šlachovo-vazivového systému „i ťin“
I ťin slouží k uvolnění hlubokého svalstva a vazivového systému, odstranění bolesti a stagnace a zlepšení průtoku krve, tělesných tekutin a průchodnosti drah ťing luo. Celý článek….
„Není lepší způsob, jak si udržet zdraví, než pravidelný pohyb“
Nadčasové přísloví učence Jen Jüana připomíná, že i když odpočinek, strava a léky hrají svou roli, základem dobrého zdraví je pravidelný, vědomý pohyb. Celý článek….
„Když někoho učíte, přináší to prospěch učiteli i žákovi“
Seznamte se s idiomem, který popisuje vzájemně prospěšný vztah mezi učitelem a studentem, kdy obě strany rostou během procesu vyučování a učení se. Celý článek….
Čistý člověk – Gregg Braden
Jsme směsicí lidství a božství, což nám umožňuje být čistým člověkem – napojeným, svobodným a vědomým. Žijeme však v době, kdy bychom mohli o tuto svou podstatu přijít. Celý článek….
Prevence a zásady léčby v tradiční čínské medicíně
Podstata TČM spočívá v léčení nemoci před jejím vypuknutím a v případě prvních příznaků onemocnění se podporují samoléčebné pochody v organizmu. Celý článek….
Jak funguje ozdravný proces?
Začít se uzdravovat můžeme teprve v okamžiku, kdy si uvědomíme, že něco není v pořádku v našem těle nebo v psychické oblasti, a začneme pátrat po příčině. Celý článek….
Ikigai (více radosti, smyslu a naplnění v životě)
IKIGAI je původem japonský koncept hledání smyslu života. Do češtiny to můžeme přeložit jako žití smyslu, nebo důvod, proč vstát každé ráno z postele. Pokud žiju své Ikigai, vnímám svůj život jako více smysluplný a naplněný. Celý článek….
