Existuje spousta cest, způsobů a náhledů, jak zůstat zdravý nebo se ke zdraví vrátit a jak si užívat pocitu vnitřní harmonie. Začtěte se do této stránky a věříme, že zde naleznete něco, co vás „chytne za srdce“. Štastné pořízení ♥ ! Novinky od pondělí do pátku….
Přenos vnitřní síly v tchaj-ťi čchüan se řídí jednotným systémem založeným na základním principu, který představuje tento článek. Celý článek….
Srpen je podle čínské medicíny spojován s termoregulací, neboli třemi ohřívači. Ač samy o sobě nepředstavují fyzický orgán, ovlivňují proudy energie v nás. Celý článek….
„Když se něco malého neustále opakuje, může kumulativní účinek tohoto opakování překonat něco mnohem tvrdšího nebo silnějšího,“ tvrdí dnešní rčení. Celý článek….
Příběh, který je varováním před tím, aby vám určité „probuzení“ nezačalo stoupat do hlavy… Celý článek….
I ťin slouží k uvolnění hlubokého svalstva a vazivového systému, odstranění bolesti a stagnace a zlepšení průtoku krve, tělesných tekutin a průchodnosti drah ťing luo. Celý článek….
Nadčasové přísloví učence Jen Jüana připomíná, že i když odpočinek, strava a léky hrají svou roli, základem dobrého zdraví je pravidelný, vědomý pohyb. Celý článek….
Jakékoli potlačené či nezpracované emoce mají neblahý vliv na krevní oběh a mohou způsobovat řadu fyzických či psychických obtíží. Celý článek….
Tchaj-ťi a wu-ťi jsou úzce propojené. Pokud dokážete být skutečně v klidu, jin a jang se sjednotí. Dosáhnete rovnováhy a klidu. Celý článek….
