Slovníček pojmů 10: body na těle důležité při cvičení tchaj-ťi

Mohlo by se vám líbit...

komentáře 3

  1. 26.1.2019

    […] účinné, když se stromu dotýkáte a vizualizujete si vdechování čchi prostřednictvím bodů lao kung (pozn.: body umístěné ve středu dlaní) a pak energii necháte klesnout do tan-tchienu (pozn.: […]

  2. 27.5.2019

    […] I když někteří lidé říkají, že centrem vaší váhy by měl být bod označovaný jako Bublající pramen – jung-čchüan (yongquan), o něj nejde. Mám na mysli skutečnost, že vaše váha by měla být dostatečně vepředu tak, […]

  3. 20.8.2019

    […] ¹ Myšlen je především sia tan-tchien (xia dantian), tzv. dolní rumělkové pole, umisťované na střední osu těla, 3–4 prsty pod pupek, na osu spojující body paj-chuej (baihui) a chuej-jin (huiyin). […]

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *