Přijďte 23. června na inspirativní seminář tchaj-ťi!

 

Kostarická škola Do Tai Chi pod vedením Boba Bachera, osobního žáka velmistra Wang Xiana, ve spolupráci s časopisem Vnitřní síla vás zvou na letní semináře tchaj-ťi čchüan. S Bobem, který má 56leté zkušenosti s bojovými uměními a pod vedením mistra Wang Xiana intenzivně trénoval v Čchen-ťia-kou, kolébce tchaj-ťi čchüan, si můžete zacvičit v Praze od 22. do 29. června.

 

Co můžete očekávat:

Speciální tříhodinový seminář, který se bude konat 23. června, umožní Bobovi podělit se o své rozsáhlé znalosti tchaj-ťi a pokryje klíčová témata, zejména následující dovednosti: jak stát, udržovat rovnováhu, pracovat se středem těla, dýchat, uvolňovat se, protahovat páteř v tchaj-ťi či jak navíjet hedvábí.

Pro koho je seminář určen:

Vítán je každý, ať už jste začátečník nebo zkušený praktik. Tento seminář je navržen tak, aby v přátelské atmosféře obohatil vaše teoretické znalosti i praxi, objasnil jakékoli pochybnosti a prohloubil vaše chápání tchaj-ťi!

Přihlašování:

Počet míst je omezen z důvodu menší kapacity sálu, proto s přihlášením neváhejte a zaregistrujte se co nejdříve, abychom mohli případně zajistit větší prostory.

Seminář lze v případě zájmu po domluvě opakovat buď 28. června, nebo 29. června!

Registraci na seminář a případné individuální lekce s Bobem zasílejte prosím na email rimsta@seznam.cz nebo pište na Whatsapp na tel. 773 457 430.

Podrobnosti o semináři:

• Cena:
     − seminář: 800 Kč na osobu
     − soukromá lekce: 1 000 Kč za hodinu
• Čas semináře: 13,00−16,00 hod.
• Adresa: náměstí Jiřího z Poděbrad 1658, Yoga Blue Art studio, vchod přes arku do vnitrobloku

 

Zacvičte si s námi tchaj-ťi (tajči) v Riegrových sadech na Praze 2 ve dnech 22. června a 24.−29. června

 

Tyto lekce navazují na seminář Dr. Boba Bachera, v němž představí základní koncepty týkající se klíčových tréninkových principů a praktik rodinného stylu Čchen tchaj-ťi čchüan. Účastníci se budou věnovat jemným, plynulým pohybům, které posilují rovnováhu, flexibilitu a vnitřní klid.

• ⁠ Termíny: 22. června, 24.−29. června
•  Čas: ranní cvičení 7,30−9,30 hod.
             večerní cvičení 18,00−20,00 hod.
• ⁠ Délka trvání: lekce potrvají jednu až dvě hodiny, v případě potřeby můžete odejít dříve
• ⁠ Místo: Riegrovy sady, Praha 2 (v blízkosti ulic Chopinova a Polská viz obrázek vpravo)
• ⁠ Co s sebou: pohodlné oblečení, vodu nebo teplý čaj a otevřenou mysl
• ⁠ Příspěvek: dobrovolný dar ve výši 200–250 Kč, ale vítán je každý bez ohledu na své finanční možnosti

Upozornění: V případě silného deště budou lekce zrušeny!

V klidu přírody budete procvičovat svou pozornost prostřednictvím různých pozic a praktikovat techniky, které jste se naučili během semináře. Je to skvělá příležitost ponořit se hlouběji do základních metod a principů tchaj-ťi, prohloubit schopnost uvolnit se, zlepšit pohyblivost páteře a rozvinout v sobě hlubší porozumění vnitřní energii.

Nenechte si ujít příležitost pokročit na své cestě tchaj-ťi čchüan!

Těšíme se na setkání s vámi!