Pro všechny aktuální lekce a semináře školy Vnitřní síla klikněte na Aktuální kurzy a semináře

 

 

Cvičení je vhodné pro každého bez ohledu na znalost čchi-kungových a tchaj-ťi sestav.
Slouží jako nácvik správného postoje, hlubokého uvolnění a podpora toku energie v těle.  

 

On-line protahování a harmonizační orgánová sestava Makko-ho (od 7. listopadu do 12. prosince 2025)

 

Náplň cvičení:

• protahování a uvolňování vestoje 
• prohlubování dechu a nácvik spojení dechu s pohybem
• harmonizační orgánová sestava Makko-ho 

Základní informace

• ČAS: pátek 18–18,55 hod.
• CENA: 1 200 Kč / celý kurz (6 lekcí), 250 Kč / jednorázový vstup (platba kurzovného na účet ČSOB č. 169 832 339 / 0300 – do zprávy pro příjemce uveďte prosím „své jméno + taiji online“)
  
• LEKTOR: Alena Koutecká
• REGISTRACE a informace na: alena@taiji-ak.cz nebo tel. 723 481 627
• „S SEBOU“: pohodlné oblečení, karimatku/podložku na cvičení, ideální je cvičit naboso na podložce
• JAK SE PŘIHLÁSIT NA LEKCI ON-LINE: využíváme aplikaci Teams (pro její instalaci klikněte na aplikace Microsoft Teams) – Na jednotlivé lekce se prosím hlaste včas a nezapomeňte si vypnout zvuk. Pokud nestihnete začátek, připojte se tak, abyste nenarušili chod probíhající lekce! Děkuji za ohleduplnost!
  

Přehled všech aktuálních kurzů naleznete po kliknutí na Kurzy Tchaj-ťi školy Vnitřní síla.

Před úhradou kurzovného si prosím pozorně přečtěte Ceník a obchodní podmínky!

 

Těším se na vás na „hodinách v éteru“ 🙂
Alena Koutecká

 

 

Využijte dárkový certifikát

Cvičení tchaj-ťi čchüan, čchi-kung nebo protahování si můžete nechat darovat či ho naopak sami někomu věnovat. Více informací se dozvíte po kliknutí na Dárkové certifikáty.

 

Milí čtenáři, naše stránky připravujeme s láskou ♥ . Pokud se vám zveřejňované příspěvky líbí, můžete nás podpořit libovolným finančním darem. Vaší podpory si vážíme a děkujeme za ni. Pro podporu klikněte na: Podpořte nás