Játra v (ne)rovnováze

J  átra (spolu s párovým orgánem žlučníkem) patří k prvku dřeva, který se váže k období jara. Barvou prvku dřeva je světle zelená jako rodící se příroda, nové zelené listy a čerstvá tráva. Podle tradiční čínské medicíny bychom měli játra opečovávat zejména v dubnu, kdy jsou nejcitlivější.

Zdravá játra jsou jako zdravý strom – pružný, ohebný, zelený, pevně zakotvený v půdě a odolávající vlivům vnějšího prostředí.

K játrům se váže více než 500 metabolických funkcí, jsou jakousi chemickou továrnou těla, kde se tvoří a zaniká většina bílkovin z plazmy, jsou zásobárnou vitamínů a minerálních látek, železa, mědi a kobaltu. Úkolem jater je i detoxikace organizmu. K jejich nejdůležitějším funkcím patří filtrace krve od toxinů, kontrola hladiny krevního cukru, přeměna uhlohydrátů, bílkovin a tuků, vyrábějí enzymy a žluč, která je potřebná ke zpracování tuků ve střevě.

Psychické projevy

Játra spolu se žlučníkem patří ke strážcům, kteří kontrolují čistotu našeho nitra. Prospívá jim smích, ale i uvolnění, když si popláčeme. Tekutinou jater jsou slzy. Naopak jim neprospívá, pokud říkáme něco, s čím nesouhlasíme.

V psychické oblasti mají játra vliv na tvořivost člověka i na jeho schopnost realizovat své sny. Pokud je energie jater oslabená, nedaří se člověku plánovat, nemá chuť tvořit si vize do budoucnosti, neumí se nadechnout, má pocit, že se neumí pohnout z místa.

Porucha energie a funkce jater se navenek manifestuje také jako neschopnost rozlišovat a hodnotit, co je podstatné, potřebné a co nedůležité a škodlivé. Často dochází k nesprávnému vyhodnocení a posouzení aktuální situace.

Játra stojí i za různými závislostmi, které mají své kořeny v negativních myšlenkách a emocích.
Věnujme pozornost svým myšlenkám, odstraňování negativního emocionálního balastu
a pomáhejme svá játra detoxikovat.

Na spolehlivé činnosti jater závisí nejen vnější stavba těla, ale také psychická odolnost jedince. Játra vyrovnávají stavy napětí a uvolnění (klidné emoce dávají schopnost žít harmonicky), na jejich správné činnosti závisí i schopnost odpočívat, tj. schopnost vypnout. Kromě fyzické detoxikace je potřebná i pravidelná mentální detoxikace pomocí meditace, výletů do přírody, dovolené v lese, u moře či změny zaměstnání. Stažení energie jater může způsobit i silně stažený oděv nebo vlasy pevně stažené v gumičce.

Velmi silným uvolňovacím prostředkem pro játra je zpěv z plného hrdla.

Při oslabení čchi jater dochází k náhlým změnám chování v podobě bezdůvodné zlosti až výbušnosti, typická je závist, lítost a nespokojenost se sebou, hledání příčin vlastních neúspěchů ve vnějším nepříteli, neschopnost vidět svět a sebe v reálném světle. Charakteristické je uzavření do sebe, sevřená ústa, sarkastické poznámky, hysterický smích maskující vnitřní neklid.

Játra jsou sídlem duše a z emocí odpovídají za hněv. Pokud jsme schopni vnímat i negativní součásti každodenního života s nadhledem a přijímat je v pohodě s kontextem našeho směřování, máme játra v pořádku.

V psychologickém kontextu má smysl v sobě rozvíjet moudrost,
protože vzdělávání se v jakékoli oblasti vyživuje velkorysost a laskavost a ty dokáží tlumit hněv.

Játra stojí i za různými závislostmi, které mají své kořeny v negativních myšlenkách a emocích. Věnujme pozornost svým myšlenkám, odstraňování negativního emocionálního balastu a pomáhejme svá játra detoxikovat.

Fyzické projevy

Fyzické příznaky vážící se k poruše jater jsou hlavně nevolnosti, bolesti hlavy, hlavně migréna, závratě, nadýmání, otok břicha, zácpa, hemoroidy, nadměrné napětí svalů zejména šíje a ramen, časté modřiny, časté pobolívání v podžebrové části, nejčastěji na pravé straně těla.

Energetická nerovnováha v meridiánu jater se projevuje sníženou odolností vůči infekcím a obecně vůči nemocem, pozorujeme zvýšenou únavu. Charakteristické je nechutenství s pocitem plnosti v podžebří. U žen se mohou objevit bolesti v podbřišku, u mužů otoky.

Játra vyživují energií a krví hlavně šlachy a vazy, tedy zajišťují tělu pohyblivost a elasticitu. Šlachy a vazy jsou pojivové tkáně. Šlachy spojují kosti se svaly a vazy pak kosti vzájemně. Z pohledu čínské medicíny je stav šlach a vazů podřízen výživě jater, v případě energetické nerovnováhy v meridiánu jater se může objevit bolestivost šlach, kloubů, svalů a vaziva v průběhu dráhy, tj. od palce na noze, přes vnitřní kotník, ke kolenu a na vnitřní stranu stehna. Dokonce i míra mentální pružnosti se projevuje na stavu šlach.

Narušený stav energie v játrech se může projevit na pohyblivosti kloubů.
Naše tělo s námi komunikuje a v případě, že si natáhneme šlachu, je to signál zevnitř, že přepínáme své síly.

Otvorem pro játra jsou oči, vznikají problémy jako krátkozrakost, dalekozrakost, šeroslepost, svědění očí, pocit suchého oka. Kvalita a síla energie jater se projevuje i na nehtech. Při nedostatečné výživě a energii v játrech na nich pozorujeme rýhy, skvrny, výraznou lámavost. Nehty symbolizují naši schopnost prosadit si vlastní názory.

Člověk s poškozenými játry jako kdyby ztrácel životní energii. To je odpověď těla a duše na předchozí přehnanost ve všem: v jídle, pití i přehnaných představách či stavění nereálných vzdušných zámků. To je proto, aby nemoc naučila pacienta umírněnosti ve všem.

Energii v játrech je dobré doplňovat přes vegetariánskou stravu, která má šetřící vliv na játra. Velmi důležité je odpočívat, relaxovat, snažit se psychicky uvolnit, nezatěžovat tělo nadměrným cvičením.

Zdroj: Připravte se na zázraky (Rozhovory s Vladimírem Ďurinou) – Gabriela Svitaničová
Foto: Darja Ždaová, Jana Chadimová, tchaj-ťi škola Vnitřní síla

Další informace o játrech naleznete v článku: Orgány během roku: Játra – náš vrchní velitel

Milí čtenáři, naše stránky připravujeme s láskou ♥ . Pokud se vám zveřejňované příspěvky líbí, můžete nás podpořit libovolným finančním darem. Vaší podpory si vážíme a děkujeme za ni. Pro podporu klikněte na: Podpořte nás