Jak podporovat plíce – cvičte čchi-kung
V listopadu jsou nejohroženějším orgánem plíce. Posilovat je můžete cvičením čchi-kungu, který uklidňuje dech, upravuje tok čchi a vnitřně zklidňuje. Celý článek….
V listopadu jsou nejohroženějším orgánem plíce. Posilovat je můžete cvičením čchi-kungu, který uklidňuje dech, upravuje tok čchi a vnitřně zklidňuje. Celý článek….
Čan čuang (zhan zhuang) je čchi-kungový systém s nejdelší tradicí, jehož kořeny sahají do období před třemi tisíci lety. Celý článek….
Většina lidí považuje čchi-kungová cvičení za formu odpočinku a relaxace, ale je tomu skutečně tak? Nad tím se zamýšlí Damo Mitchell… Celý článek….
Pan doktor Karel Nešpor je příkladem lékaře, který pro dobro pacientů neváhá překročit hranice klasické západní medicíny a sáhne po osvědčených metodách té východní. Věnuje se práci s energií, cvičí jógu a čchi-kung. Celý článek….
Energie protéká kanály stejně jako řeka, která stéká z hor do oceánu. Stagnující energii v drahách pomáhají „rozproudit“ čchi-kung, tchaj-ťi a taoistická jóga. Celý článek….
Čchi-kung je cvičením dechu a čchi, které přispívá k udržení zdraví, vitality a psychické pohody. Naučte se základní sestavu stylu Čchen v linii mistra Zhu Tiancaie. Celý článek….
Čchi-kung je cvičením mysli a čchi. Nejvíce se provádí ve stojích, sedech či v pohybu. Je staré téměř dva tisíce let. Celý článek….
Stromy mají své specifické vibrace. Podle toho, jaké stromy vás přitahují, možná poznáte, jaký typ energie potřebujete či jaký problém vás právě trápí. Celý článek….