Čchi-kung – sbírání čchi
Čchi-kung je cvičením mysli a čchi. Nejvíce se provádí ve stojích, sedech či v pohybu. Je staré téměř dva tisíce let. Celý článek….
Čchi-kung je cvičením mysli a čchi. Nejvíce se provádí ve stojích, sedech či v pohybu. Je staré téměř dva tisíce let. Celý článek….
Čchi-kung je pojem, s nímž se většina lidí již setkala. Víte ale, že toto slovo, označující zdravotně-kultivační cvičení“ se používá teprve od roku 1949? Celý článek….
Pokud se honíme za penězi a materiálními statky, nebude naše srdce nikdy naplněno štěstím. Skutečné štěstí nalezneme jen uvnitř sebe. Celý článek (ENGLISH: Nature – stillness – meditation)….
Meridiány jsou nedílnou součástí léčby u řady starodávných léčebných praktik a postupů. Nyní jejich existenci konečně prokázali také vědci. Celý článek….
Usilujeme-li o proces vnitřní proměny, setkáme se zcela jistě s termíny malý (mikrokosmický) a velký (makrokosmický) oběh/okruh čchi. Celý článek….
Víte, že můžete od stromů získat pozitivní léčivou energii? Neexistuje lepší způsob oživení čchi nežli spřátelení se se stromem, při němž přijímáte jeho léčivou energii. Celý článek….
Jedním z důvodů, proč lidé cvičí tchaj-ťi a čchi-kung, je zlepšení cirkulace energie čchi. Správným a pravidelným tréninkem se odstraňují blokády a energie se může volně pohybovat po celém těle, což zajišťuje zdraví, psychickou pohodu a vitalitu. Celý článek….
Cvičením tchaj-ťi a čchi-kung aktivujeme a posilujeme životní energii čchi. Pro její správné uchování je třeba ji po tréninku uložit do spodního tan-tchienu (bod pod pupkem). Celý článek….